தியான்ஜியா உணவு சேர்க்கை உற்பத்தியாளர் மாதுளை உறைந்த உலர்ந்த பொடி

குறிப்பிட்ட பயன்பாட்டு முறை பின்வருமாறு:

1. நேரடி நுகர்வு: ஒரு கிண்ணத்தில் உறைந்த நிலையில் உலர்த்திய பழப் பொடியை சரியான அளவு ஊற்றி, வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது சூடான நீரைச் சேர்த்து, சாப்பிடுவதற்கு முன் நன்கு கிளறவும்.

2. பானத்தைச் சேர்க்கவும்: பானத்தில் உறைந்த உலர்ந்த பழப் பொடியை சரியான அளவு ஊற்றி, நன்கு கிளறி, பின்னர் குடிக்கவும். இதை பல்வேறு பழச்சாறுகள், மில்க் ஷேக்குகள், ஜூஸ் காக்டெய்ல்கள் போன்றவற்றுடன் கலக்கலாம்.

3. உணவைச் சேர்ப்பது: ரொட்டி, கேக், தயிர் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் போன்ற உணவுகளில் அவற்றின் சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்க, பழ உறைந்த உலர் பொடியை பொருத்தமான அளவு சேர்க்கவும்.

உறைந்த பழப் பொடியில் வைட்டமின்கள் மற்றும் செல்லுலோஸ் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆற்றலை நிரப்புதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செரிமானத்தை ஊக்குவித்தல் போன்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. இதன் மென்மையான மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய சுவை காரணமாக, இது அனைத்து வயதினரும் உட்கொள்ள ஏற்றது.