கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் BCAA தூள்
BCAA பவுடர் என்பது மூன்று பொதுவான அமினோ அமிலங்களின் கூட்டுப் பெயராகும், அதாவது லியூசின், வாலின் மற்றும் ஐசோலூசின், இது கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
எந்தவொரு விளையாட்டு நிகழ்விற்கும் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலம் (BCAAs) மிக முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் ஆகும்.
தயாரிப்பு விளக்கம்
கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் புரதத்தில் உள்ள மூன்று பொதுவான அமினோ அமிலங்கள், அதாவது லியூசின், வாலின் மற்றும் ஐசோலூசின், கூட்டாக கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் (BCAA) என்று அழைக்கப்படுகின்றன, எனவே அவற்றை கூட்டு கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் என்றும் அழைக்கலாம்.
எந்தவொரு விளையாட்டு நிகழ்விற்கும் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் (BCAAs) மிக முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். எனவே, நீங்கள் தசையை அதிகரிக்க அல்லது இயற்கையாகவே எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் அதிக ஆற்றலைப் பெற விரும்பினால், கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவதை மிகவும் தீவிரமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சேவையையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம். உங்கள் தேவை விவரங்களை எங்களுக்கு அனுப்ப வரவேற்கிறோம்.
செயல்பாடு
1. தசை வளர்ச்சி
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தில் புரத அனபோலிசத்தை ஊக்குவிப்பது, தசை தொகுப்பை துரிதப்படுத்துவது, தசை திசுக்களின் சிதைவைக் குறைப்பது மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிப்பது BCAA இன் முக்கிய செயல்பாடு ஆகும். கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களும் மிகச் சிறந்த சிதைவு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இது புரத முறிவு மற்றும் தசை இழப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது, போட்டிக்கு முந்தைய உணவுக் கட்டுப்பாட்டு நிலையில் இருப்பவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
2 கொழுப்பைக் குறைக்கவும்
BCAA கிளைச் சங்கிலி அமினோ அமிலங்களில் உள்ள லியூசின் மற்றும் ஐசோலூசின் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும். லியூசின் தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு இழப்பு காலத்தில் அதிக கலோரிகளை உட்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும். 1997 ஆம் ஆண்டு தொடங்கப்பட்ட மல்யுத்த வீரர்களுக்கான ஒரு பரிசோதனையில், மற்ற விளையாட்டு வீரர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, கலோரி வேறுபாட்டை உறுதி செய்யும் அடிப்படையில், கிளைச் சங்கிலி அமினோ அமிலங்களை எடுத்துக் கொள்ளும் விளையாட்டு வீரர்கள் உடல் கொழுப்பில், குறிப்பாக இடுப்பு கொழுப்பில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பைக் கொண்டிருந்தனர்.
3 சோர்வு எதிர்ப்பு
BCAA-வில் உள்ள வேலின், டிரிப்டோபனுடன் முரண்படுகிறது, டிரிப்டோபனின் மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மூளையில் செரோடோனின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, செரோடோனின் உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கிறது, மூளை "சோர்வு செய்திகளை" வெளியிடுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் தரத்தை உறுதி செய்கிறது. உடற்பயிற்சிக்கு முன் அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களைச் சேர்ப்பது உடற்பயிற்சி திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் சோர்வை தாமதப்படுத்தலாம். உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு அல்லது உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு உணவுடன் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களை எடுத்துக்கொள்வது கார்டிசோலைக் குறைத்து தசைகளில் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களின் அளவை விரைவாக மீட்டெடுக்க மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தசைகளால் பிற அமினோ அமிலங்களை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
4 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
மனித உடலால் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களை ஒருங்கிணைக்க முடியாது, மேலும் கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் தசைகளால் நேரடியாக உட்கொள்ளப்படும் அமினோ அமிலங்கள் ஆகும். எனவே, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் தேவைப்படும்போது, நமது உடலால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு போதுமான கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களை வழங்க முடியாமல் போகலாம். எனவே, உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு, கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களை பொருத்தமான அளவில் சேர்ப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவும்.
நமக்கு ஏன் சப்ளை BCAA தேவை?
நைட்ரஜனின் கேரியராக, கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் தசை தொகுப்புக்குத் தேவையான பிற அமினோ அமிலங்களின் தொகுப்புக்கு உதவுகின்றன. எளிமையாகச் சொன்னால், இது சிக்கலான மற்றும் முழுமையான தசை திசுக்களில் எளிய அமினோ அமிலத் தொகுப்பின் செயல்முறையாகும். எனவே, கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் இன்சுலினின் முக்கிய பங்கு புற இரத்த சர்க்கரையை தசைகளால் உறிஞ்சி ஆற்றல் மூலமாகப் பயன்படுத்த அனுமதிப்பதாகும். இன்சுலின் உற்பத்தி தசைகளால் அமினோ அமிலங்களை உறிஞ்சுவதையும் ஊக்குவிக்கிறது. கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் செயற்கை மற்றும் சிதைவு எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை புரதத் தொகுப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கலாம், வளர்ச்சி ஹார்மோன் (GH), IGF-1 (இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி காரணி-1) மற்றும் இன்சுலின் போன்ற தொடர்புடைய ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கலாம் மற்றும் நியாயமான டெஸ்டோஸ்டிரோன்/கார்டிசோல் விகிதத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன.
கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களும் மிகச் சிறந்த சிதைவு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை புரத முறிவு மற்றும் தசை இழப்பைத் தடுக்க உதவுகின்றன, இது போட்டிக்கு முந்தைய உணவுக் கட்டுப்பாட்டு நிலையில் இருப்பவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. கலோரி உட்கொள்ளல் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக இருக்கும்போது, கிளைத்த சங்கிலி அமினோ அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவது கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் புரத தொகுப்பு விகிதம் குறைகிறது மற்றும் புரத சிதைவு அதிகரிக்கிறது, உண்ணப்பட்ட புரதம் செரிக்கப்பட்டு உறிஞ்சப்படும்போது, புரதம் நீராற்பகுப்பு செய்யப்பட்டு எளிமையானதாக சிதைக்கப்படுகிறது. , பெப்டைடுகள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் போன்ற கரையக்கூடிய பொருட்கள், இல்லையெனில் தசையை இழக்கும் அபாயம் உள்ளது.
1. ISO சான்றளிக்கப்பட்ட 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம்,
2. சுவை மற்றும் இனிப்பு கலவை தொழிற்சாலை, தியான்ஜியா சொந்த பிராண்டுகள்,
3. சந்தை அறிவு மற்றும் போக்கு பின்தொடர்தல் பற்றிய ஆராய்ச்சி,
4. அதிக தேவை உள்ள தயாரிப்புகளில் சரியான நேரத்தில் டெலிவரி & ஸ்டாக் விளம்பரம்,
5. நம்பகமான & ஒப்பந்தப் பொறுப்பு & விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவையை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றுங்கள்,
6. சர்வதேச லாஜிஸ்டிக் சேவை, சட்டப்பூர்வ ஆவணங்கள் & மூன்றாம் தரப்பு ஆய்வு செயல்முறை ஆகியவற்றில் நிபுணர்.
